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Minha história com o Transtorno de Ansiedade Generalizada.

Experiências que vivi durante a adolescência e faculdade.

Explicações sobre ansiedade e medo.

Diferenças entre ansiedade esperada e ansiedade prejudicial.

Técnicas e estratégias para lidar com momentos de ansiedade.

Um olhar profissional sobre temas que aparecem na prática clínica.

DE PACIENTE À PSICÓLOGA: EXPLORANDO A ANSIEDADE ATRAVÉS DO TEMPO