Hidro Power: 40 Treinos Intervalados

Aulas intensas no formato HIIT aquático, com tempos de estímulo e pausa e opção mais leve. Ideal para turmas que pedem mais desafio.

Natação para Adultos: 30 Aulas Progressivas

Abra turmas de natação para adultos com 30 aulas prontas, da perda do medo da água ao nado completo.

Planejamento Anual: 52 Semanas Prontas

O ano inteiro organizado: foco de cada semana, plano de aula e dinâmica sugeridos. Nunca mais comece a semana sem saber o que dar.

30 Artes para Divulgar Suas Turmas

Modelos prontos para imprimir ou mandar no WhatsApp e encher suas turmas.